Als Coach begleite und unterstütze ich Entwicklungsprozesse (Lern-, Klärungs-, Veränderungsprozesse) im persönlichen und beruflichen Kontext.
Gibt es in Ihrem privaten und/oder Arbeits- und Berufsfeld Fragestellungen, die sie gerne mit einer unabhängigen Person besprechen möchten?
Sie erarbeiten unter Einbezug von Talent- und Stärkentests Ihr persönliches Talent-Stärkenprofil. Der Values in Action Test ermittelt Ihre Charakterstärken, der von Gallup konzipierte StrengthsFinder-Test Ihre Führungsstärken, der INK-Test das Ausmass an Befriedigung Ihrer Bedürfnisse. Eine Fremdeinschätzung Ihrer Stärken und eine Auseinandersetzung mit Ihren Werten vervollständigen das Profil.
In 4-5 Coachinggesprächen wird klar, wie Sie Ihre Talente und Stärken nutzen können, wir diskutieren deren „Sonnseiten“ und überlegen, wie Sie den „Schattenseiten“ begegnen können.
Die Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken wird als selbstwertsteigernd erlebt und hilft beispielsweise als Basis für eine berufliche Neuorientierung.
Wir besprechen herausfordernde Situationen aus Ihrem Führungsalltag. Wenn Sie mögen, arbeiten wir mit einem Test, der Ihre Führungstalente sichtbar macht.
Gerne stelle ich Ihnen mein Wissen und meine Erfahrungen als Coach, Mediatorin und Organisationsberaterin zur Verfügung.
Sehr gerne supervidiere und moderiere ich Reflexionsrunden in Ihrem Team. Unser Ausgangspunkt bildet immer das, was schon da ist und gut funktioniert. Daraus lässt sich oft erkennen, welche Bedürfnisse vorhanden sind, wie Herausforderungen begegnet werden kann und was es zusätzlich und wovon es mehr braucht, damit das Team einen Schritt weiter kommt.
Möchten Sie Selbstvertrauen gewinnen? Sind Sie unsicher, wie Sie auf andere wirken und möchten wissen, wie Sie Ihre Wirkung verbessern können? Wollen Sie Ihre Auftrittskompetenz verbessern?
Videoanalyse ist ein wunderbares Instrument um Ihre Ausstrahlung, Ihr nonverbales Verhalten und Ihre Sozialkompetenz sichtbar zu machen. Wir erarbeiten Ihre Entwicklungspunkte (was Sie erreichen möchten, Ihr Ziel), ich filme Sie (je nach Fragestellung), schneide den Film, erstelle eine Präsentation für Sie mit kurzen Sequenzen. Wir besprechen, wie Sie Ihr Ziel erreichen können, planen den Weg zum Ziel und freuen uns gemeinsam über Ihre Erfolge.
Im Anschluss an die Videoanalyse berichten Kunden, dass sie
- sich Ihrer Wirkung klarer sind und wissen, wie sie diese Wirkung verstärken können.
- ein neues, schöneres Bild von sich selber gewonnen haben.
- selbstbewusster sind.
- vor Auftritten (Referaten, Moderationen, Sitzungsleitungen...) ruhiger sind.